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1.保持良好的饮水习惯:保持每天足够的水分摄入量,有助于稀释尿液,减少流尿的症状。
2.尿道排空动作:在排尿时,应注意尽量将膀胱完全排空,避免尿液残留,以减少排尿次数和流尿。
3.均衡饮食:合理搭配膳食,多摄入富含维生素和矿物质的食物,有助于维持前列腺和泌尿系统的健康。
4.进行适当的锻炼:适量的体育锻炼,特别是盆底肌肉锻炼,有助于增强膀胱控制能力,减少流尿。
5.定期随访:定期就医进行检查和随访,接受医生的指导和建议,根据病情调整治疗方案。
需要注意的是,对于流尿症状严重的前列腺癌患者,应及时就医,接受专业的医疗治疗。医生可能会根据病情给予适当的药物治疗或手术干预,以减轻症状和改善患者的生活质量。记住,在治疗过程中始终与医生保持沟通,听从专业的医疗建议。